Life coach for mental balanse og helse

22 juli 2010 admin Posted in Forebygging | Comments Off

Hva vil du bli når du blir stor? Har du fortsatt kamp svare på det spørsmålet? Samfunnet har tatt seg opp hastigheten og våre liv har fulgt etter. Out of high school du er forventet å ha hele livet stukket ut det ser ut. Hvor vanskelig er det å ta denne avgjørelsen? Hvorfor ikke ta råd fra dem som har kjempet for det samme sti? Life coaching er en raskt voksende felt som matcher den raske veksten av samfunnet. Hva er fordelene ved å ha et liv coach?

Svaret er alt. Life coaching serverer den viktigste oppgaven å hjelpe deg fokusere på hva du vil, hvorfor du vil ha det, og viktigst hvordan du får det. Dette kan ikke virke som mye, men hvor mange personer som kan ærlig si hva de ønsker å bli når de vokser opp. Et liv coach kan hjelpe deg med å finne grunnene du ønsker å gjøre ting, og hjelpe deg å nå dem. De er i stand til å gi denne hjelp gjennom strukturerte oppgaver som oppfordrer deg til å gjøre mer, være mer, forventer mer.
Les resten av denne oppføringen »

AddThis Sosiale Bookmark Knapp

Qigong for anti-aldring

23 mars 2010 admin Posted in Forebygging | Comments Off

anti-aging-qigong Kosttilskudd og naturmidler raser i vestlige land. Vi vet alle at disse kan støtte forskjellige sykdommer, men vet du at det er denne gamle praksis som kan gjenopprette kroppens helse? Dette kalles Qigong. Qigong er oppstod i Kina 5000 år siden. Det kommer fra ordene "Qi" (leses som Chi) som betyr livskraft, mens "gong" markerer daglig innsats. Det er mange mennesker, generasjoner etter generasjoner, er blitt dratt nytte med Qigong. Folk begynte å realisere denne helbredende kunsten på grunn av akupunktur, Reiki, og Polaritet terapi. Kontrollere din indre Chi eller prana gjennom Qigong gir bedring for vår helse og er en løsning for anti-aldring. Det er også mener er en nøkkel for stressmestring bare hvis vi visste riktig måte å gjøre det.
Les resten av denne oppføringen »

AddThis Sosiale Bookmark Knapp

Velge den beste Anti-Aging Treatments

19 mars 2010 admin Posted in Forebygging | Comments Off

aging I dag, ser unge er det vi ønsker. Vi er opptatt av hvordan vi kan se yngre ut.

Hvis vi spør om hva vår alder er vi noen ganger skjule våre sanne alder, spesielt kvinner. Vi alltid ønsker at de skal se oss et par år yngre enn vår reelle alder er. Hvis din faktiske alder er 50, ønsker vi at andre skal se oss 10 år yngre eller enda mer enn det som er virkelig. Vi har alltid ønsker å se yngre ut enn alderen vår, og det er det vi vil at andre skal tro. Men hvordan kan vi gjøre det? Hvordan kan vi oppnå et utseende som er yngre vår alder er?

Det finnes flere produkter for anti-aldring som du vil støte på markedet i dag. Vi kjøper skjønnhetsprodukter for å forbedre oss selv og til å forandre oss slik vi vil, og det er utvilsomt til å se yngre ut. Imidlertid er det virkelige problemet hva vi ønsker virkelig å endre eller fjerne? Er det rynker i ansiktet vårt? Eller brune flekker resultatet fra overeksponering for sol? Eller den ujevne tonet og løs hud? Les resten av denne oppføringen »

AddThis Sosiale Bookmark Knapp

La trening forlenge deg livet

2 mars 2010 admin Posted in Forebygging | Comments Off

exercise Det har vært utallige studier av kjente medisinske institusjoner som lenker regelmessig mengder trening til lengre levetid spenn og bedre helse. Dessverre mange av disse fakta og tall land på døve ører, og på grunn av mangel på tid eller mangel på interesse, tusenvis av mennesker fortsette med sine mindre enn sunt liv stilarter.

Vi har hørt dette så mange ganger at vi nå tar det for gitt, og betale den liten oppmerksomhet til den avgjørende melding. Selv for dem som ikke føler seg motivert til å delta i noen form for fysisk trening, en kort spasertur i parken eller til og med en rask omgang tennis eller badminton vil bidra til å opprettholde din helse i det lange løp. Les resten av denne oppføringen »

AddThis Sosiale Bookmark Knapp

Kan kyllinger virkelig lære oss hvordan å leve lenger?

22 februar 2010 admin Skrevet i Aldring studier | Comments Off

chicken Hvor lenge er en kylling live? 2 år, 3 år? De faktisk lever et maksimum fem år før vi har passert unna. Selv om utrolig, var Nobelprisvinner Alexis Carrel i stand til å holde cellene i en heldig kylling i live i 34 år, det er nesten seks ganger lengre enn gjennomsnittlig levealder. Alexis hadde tenkt ut en teori om at cellene kunne holdes i live for et uendelig tid, så lenge de er lagret i riktig forhold. Så hvordan klarte han å holde disse cellene i live så lenge? Hans metode var svært enkel, gjennom hele varigheten av studien kylling cellene ble etterlatt i en beholder med friskt mineralvann. Annenhver dag Alexis byttet vannet i beholderen med en frisk bakst, som sikrer at cellene mottok konstant doser av næringsstoffer. Dessverre, han aldri fikk se de endelige resultatene av eksperimentet hans eller hvor mye den har inspirert andre forskere i sitt felt, Alexis Carrel døde to år før utgangen av denne studien.
Les resten av denne oppføringen »

AddThis Sosiale Bookmark Knapp

7 Garantert måter å holde huden din ser unge

05.02.2010 admin Posted in Forebygging | Comments Off

anti-aging-skin Nå om dagen er det virker som om alle er bekymringsfullt om hans eller hennes utseende, vi hele tiden føler at deler av kroppen vår er for liten, for stor, for tjukk, sagging, for mørke, osv. listen er endeløs. Sammen med denne økende bekymring for hvordan vi ser det er en like stor og voksende industri skjønnhet; gi oss den nyeste og mest effektive anti aging produkter.

Hvor langt er du villig til å gå for en fornyet rynke gratis hudlaget? Det er mange forskjellige anti aging behandlinger på markedet i dag, noen krever kirurgiske prosedyrer, for eksempel en ansiktsløftning, som garanterer resultater. Andre behandlinger gjøre bruk av Botox et kjemisk stoff som injiseres i huden å gi brukeren en myk ungdommelig utseende.

Hvis ingen av disse radikale løsninger som appellerer til deg, finnes det andre alternativer som kan kombineres, for å gi sammenlignbare resultater. Den beste måten å ha glatte rynke gratis hud er å opprettholde og beskytte sine livfullheten. Her er en spesialdesignet 7-trinn behandling som vil gi huden en ungdommelig glød.
Les resten av denne oppføringen »

AddThis Sosiale Bookmark Knapp

Anti aldring hudpleie tips og produkter

04.02.2010 admin Posted in Forebygging | Comments Off

anti-aging-skin-care Ettersom vi blir eldre virkningene av våre omgivelser og vår diett valg begynne å bygge opp og påvirker huden vår. Fargen virker kjedelig og livløs, og det har ikke de samme sprett at det en gang gjorde. De eksakte årsakene er ikke kjent, men det kan skyldes en rekke faktorer, slik som luftforurensning, fysisk slitasje, strålene fra solen, eller til og med mangel på ferskvann.

For å bekjempe disse tegnene på alder er det flere hudpleie produkter tilgjengelig for å gi oss tilbake våre ungdommelige glød. Selv om det er viktig å huske at den beste behandling for rynker og livløs hud er å sørge for at du beskytter det selv. Hvis du ikke tar vare på kroppen din, ved å se hva du spiser eller bruker spesielle kremer og solkrem lotions, så du kan bruke en endeløs mengde anti aldring produkter uten resultat. Les resten av denne oppføringen »

AddThis Sosiale Bookmark Knapp

Mindre kalorier betyr å leve et lengre liv

04.02.2010 admin Skrevet i Aldring studier | Comments Off

sugar Hvordan kan spise mindre sukker forlenge våre liv?

Forskning har nylig blitt gjort å se på hvorvidt høy kalori dietter kan være den viktigste årsaken til forkortet levetid spenn. En fersk studie ble utført på sunne menneskelige celler, sulter dem av essensielle sukker for å se hva slags reaksjon det ville ha på dem. Resultatene viste at celler, som ble gitt mindre sukker, hadde en tendens til å leve lenger enn de som ble foret med en normal dosering. Selv om disse funnene er store, forskere mener at studien er for brede og mer kontroll tester som bør gjøres. Bremse aldringsprosessen kan være mer komplisert enn bare å bremse ned hastigheten på hvilke celler forringes. Les resten av denne oppføringen »

AddThis Sosiale Bookmark Knapp

Funn av Levetid Gene kan bringe en kur for aldersdemens

3 februar 2010 admin Skrevet i Aldring studier | Comments Off

alzheimers-gene er Alzheimers og andre kjente alderdom demens sykdommer svært vanlig i vårt samfunn, er det mange gjetninger om hva som kan forårsake disse forholdene, men ingenting er sikkert. Heldigvis før de faktisk visste hvorfor folk blir Alzheimers, kan en kur ha blitt oppdaget.

Den nylige oppdagelsen av den såkalte 'levetid gen har gitt forskerne håp i å finne en kur for alder demens og sykdommer, som Alzheimers. Tester gjort på dette genet har gitt dem nok informasjon til å forhåpentligvis utvikle et anti aging stoff i fremtiden. Sannsynligheten for at dette funnet vil føre til utvikling av en Alzheimers forebygging av narkotika er høy.
Les resten av denne oppføringen »

AddThis Sosiale Bookmark Knapp